Arti Marziali

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Le tecniche di rilassamento nelle arti marziali.

Nelle arti marziali essere rilassati ha un significato particolare: gran parte delle tecniche e dei movimenti tipici di queste discipline perdono il loro valore se nel corpo c’è della tensione muscolare (dove per tensione intendiamo rigidità).

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Il tai chi chuan è un arte marziale interna cinese che può essere praticata a diversi livelli.

Da “semplice” ginnastica per imparare a rilassarsi o per migliorare la percezione del proprio corpo, fino a complesso sistema di autodifesa. (continua…)

Quanto tempo ci vuole per apprendere un arte marziale?

Come tutti sanno sonno non si finisce mai di imparare. Questo detto è valido anche nelle arti marziali dove troviamo esempi di maestri che hanno continuato a studiare per tutta la vita. (continua…)

Vuoi imparare le arti marziali a Torino?
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Anche se imparare a combattere non è sempre la vera finalità di chi si allena nelle arti marziali, le tecniche delle arti marziali derivano da tecniche nate per imparare a combattere.
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Al mondo esistono un numero sterminato di stili diversi di arti marziali. Molti di questi sono divisi in sottostili, scuole che hanno differenti maestri come punti di riferimento o altre varianti.
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Vuoi Imparare un’ Arte Marziale?

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La prima cosa da fare per imparare un arte marziale da zero o quasi è trovare una scuola ed un buon maestro. (continua…)

Quali sono le motivazioni che spingono una persona a voler imparare le arti marziali?

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A molti puristi delle arti marziali questo può non piacere, ma nel corso del tempo il lato del combattimento vero e proprio, cioè non il combattimento sportivo, è andato a diminuire di importanza nella pratica di queste discipline. (continua…)